Pantry Staples e Over Run Oats

Oi Olá !!! Fico feliz em ver todo mundo gosta de postagem de convidado de Heather! Se você ainda não o inspecionou – faça agora?

Hoje de manhã, fiz “aveia excessiva de abóbora” no café da manhã. Eles eram essencialmente a aveia durante a noite, no entanto, eu apenas os deixei sentados durante minha corrida e também não da noite para o dia. Descobri uma hora ou mais tempo suficiente para a aveia ficar macia e absorver o líquido. Estimado na mistura: aveia 1/3c, 1/3 de iogurte, 1/3 de abóbora, leite de soja 1/4c, sementes de chia, estévia, canela, sal e especiarias de torta de abóbora. Misture e deixe descansar por mais ou menos uma hora. Eu adicionei muito mais leite de soja, além de coberto com granola e manteiga de amêndoa para comer.
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Perguntas mais anônimas …

Pergunta: Quais são alguns de seus grampos de supermercado?

Monica: Existem algumas coisas que eu sempre tenho à mão. Mesmo que eu tenha “oficialmente” ter sido veg mais uma vez este ano, eu realmente sou 98% vegetariano (às vezes vegano) há mais de seis anos. Então, eu sempre tenho proteína no tipo de hambúrgueres vegetarianos, iogurte ou queijo cottage, hummus e feijão.

Como sou um entusiasta de carboidratos proclamado, tenho vários tipos de pão e cereais. Atualmente, tenho envoltórios, pão de rotina e sanduíche, além de quatro tipos de cereais, aveia e farelo de aveia.

Da mesma forma, sempre tenho muitas frutas e vegetais. Mesmo sendo Ben tão bem quanto eu morando aqui, ainda compro na Costco para meus produtos. Isso implica que eu mantenho um estoque de contantes e tento comer tudo antes que ele dê mal!

Olá entusiasta?

Quando estiver na temporada, você sempre descobrirá a melancia em minha casa. Eu os compro dois de cada vez e também como um estilo louco.

“Manteiga de noz” é um termo típico por aqui.

E eu não seria capaz de telefonar para mim mesmo um escritor de blog de modo saudável de vida, se eu não tivesse várias manteigas de nozes e nozes na minha cozinha! Da mesma forma, tenho mix de caminho, no entanto, se eu tivesse isso para uma foto, não seria capaz de me impedir de me desenterrar?

Pergunta: Exatamente como você disponibilizou seu blog e produziu uma base de visitantes tão grande? Estava apenas comentando em outros blogs? bem como exatamente como inúmeras visualizações de página você normalmente tem todos os dias? Você ainda comenta muitos blogs?

Monica: Comecei este blog dois anos atrás do final deste mês – uau, o tempo voa! Minha base de visitantes ampliou principalmente com comentários ou links de outros blogs. Como eu estava na CA até recentemente, assim como me sinto menos escritores de blog on-line nessa área, não consegui fazer vários encontros com escritores de blogs e fazer amizades e conexões dessa maneira.

Não comento em blogs com tanta frequência que gostaria, no entanto, porque no ano novo estou fazendo um grande esforço para fazer muito mais comentários e deixar que outros escritores de blog entendam que estou lendo?

Pergunta: Você já se exausta ou chateado com os comentários das pessoas no seu blog? Entendo que as pessoas são verdadeiramente francas e excessivamente cruciais na web e quando comentam, assim como acredito que é preciso uma pessoa forte para oferecer com tudo isso. Apenas me perguntei seus pensamentos …

Monica: Eu realmente não recebo comentários sobre o Run Eat Repeat. Eu realmente não entendo por que não? Entendo por conversar com outros blogueiros, que as pessoas afirmam realmente que as coisas nos comentários são assim como eu não entendo.

Minha teoria: acredito que a maldade freqüentemente sai do ciúme e porque estou tão aberto com minhas falhas no blog, as pessoas não sentem que a exigência de ficar com ciúmes ou me derrubar. Espere, devo ser lamentável que eu seja tão coxo que ninguém se sinta com ciúmes de mim? Boo.

Eu nunca recebi um comentário que implicava que eu tive que excluí -lo. Acredito que faria se isso fosse apenas espirituoso e potencialmente ofenderia outros leitores, mas ainda não precisava.

Minha outra teoria:

Eu acredito que todos os meus visitantes entendem que estou …

a.) mexicano

b.) De Pico Rivera

c.) Maior que eles

E prefere não f comigo?

NOTA: Vou responder a todas as perguntas, no entanto, estou ficando um pouco fora de compra, pois tenho respondido a alguns dos mais curtos ultimamente. Se você tem uma preocupação anônima para mim, pergunte aqui !!!

Espere, eu corro!

Eu estava me divertindo muito respondendo às preocupações que praticamente não me lembrei de que corri hoje! Fiz um treino de velocidade em esteira com base na corrida de pebartlek de Meghann na semana passada. Foi difícil! Assim como eu acho que as corridas Fartlek (pronunciado peido) são muito mais divertidas lá fora. A palavra realmente implica em jogo de velocidade, então não deveria ter vontade de jogar?

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